Natasha_Belka писал(а): Светлана 03 писал(а): "Курица по-чешски"
Приготовила сегодня. Вкуснотища
Спасибо за рецепт
, ждём новых
СПАСИБО бум стараться
Отправлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Татьяна И писал(а): Светлана 03 писал(а): ,в мульте 3часа,потом зажарить в духовке 30мин
Да уж, ужин на скорую руку!!!!! Мои бы мужики съели все сырым, не дожидаясь готовности, если бы я так готовила.
Наобещала я на скорую руку...что может быть проще поставить и залить пивом,можно даже замороженную!
я делаю заранее
Отправлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Terra Nostra писал(а): Светлана 03 писал(а): Моем,в духовку или аэрогриле!
Без ничего!
Без соли и тп
Лишь выжмем несколько капель сока лимона!
На гарнир овощи свежие или салат из свежих овощей с йогуртом или сметана 10%.
А мы на гриле на решетке скумбрию жарим, очень нравится. Главное - не готовить ее в помещении, потом от запаха не избавитесь
Да? А меня не раздражает запахи рыбы,вытяжка в помощь....аэрогриль мой любимчик,вдруг дождь на даче...у меня мангальная зона не оформлена,дождь,значит без углей...
Отправлено спустя 28 минут 24 секунды:
В чем разница и почему котлеты сложно отнести к ПП?!
Если вы купили готовые котлеты или фарш:
1.
Увы понять что там "намешано"нет возможности.
2.
Куча скрытых ненужных нам ккал!
3.
Жира там скорее всего очень много!
4.
Соли и специй гораздо больше чем нужно!
Предлагаю вариант правильных котлет:
1.
не будем туда добавлять ничего кроме мяса и капусты (любой!!!!)
Разновидность капусты задаёт вкус!
2.
способ приготовления:
идеальный вариант-на пару!
Я готовила в духовке(фото)
Можно слегка потомить в воде и обжарить в собственном соку!
Тем кто может себе позволить жарит на сковороде на масле растительном!
3.
собственная заготовка для заморозки на будущее!
4.
приготовили чуть больше просто взять с собой для правильного перекуса.
Итак:
Фарш говядина 1кг+измельчённая пекинская капуста на шинковке!
Все!
Можно добавить по желанию лук,чеснок,зелень.
Формируем шарики любой величины и формы под настроение
Подключаем детей!
Легко и забавно!
На гарнир салат из любых свежих овощей +сметана 10%!
Приятного аппетита!